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拱墅这个“家门口的健身房”限时免费开放
拱墅这个“家门口的健身房”限时免费开放-来自凤凰新闻客户端
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  • 拱墅这个“家门口的健身房”限时免费开放

    康桥街道好社区运动健康中心,即日起至11月23日,免费对市民开放体验,和小布一起来看看吧!康桥街道好社区运动健康中心坐落于拱墅区康桥文体中心5楼,占地面积超过1200平方米。该中心致力于为中青年、老年人、残疾人、女性及青少年等全人群提供服务,服务内容涵盖运动促进肺功能改善、慢性病防控、肢体康复、产后康复与体态塑形、脊柱侧弯改善五大类健康惠民项目。(来源:康桥街道)

  • 拱墅这个“家门口的健身房”限时免费开放

    中心提供包括运动健康测评、运动健康指导、慢性病运动干预、运动康复以及运动健康科普在内的多项运动促进健康的特色服务。秉承未病先治的理念,中心聚焦于特定需求人群,实现从运动防治“疾病”向运动促进“健康”的转变,充分发挥全民科学健身在促进健康、预防慢性病和康复等方面的积极作用。(来源:康桥街道)

  • 拱墅这个“家门口的健身房”限时免费开放

    为老年人提供体质测试、基础健康检查、科学健身指导、慢性病运动干预、运动康复训练、健康知识普及以及休闲社交等“一站式”运动康养服务。长者运动健康之家的所有健身器材均进行了适老化改造,以确保老年人在运动过程中的安全。(来源:康桥街道)

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    为老年人提供体质测试、基础健康检查、科学健身指导、慢性病运动干预、运动康复训练、健康知识普及以及休闲社交等“一站式”运动康养服务。长者运动健康之家的所有健身器材均进行了适老化改造,以确保老年人在运动过程中的安全。(来源:康桥街道)

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    场馆提供以普拉提、瑜伽为主的女性专属私教服务,旨在帮助办公室人群解决肌肉发展不平衡的问题,缓解肌肉疼痛,促进减脂、减轻压力,同时也有助于产后康复和体态塑形。(来源:康桥街道)

  • 拱墅这个“家门口的健身房”限时免费开放

    针对青少年脊柱侧弯及不良体态问题,采用运动干预措施,借助数字化筛查设备和智能化管理系统,为青少年脊柱健康提供一套涵盖筛查、评测到运动干预的完整解决方案。此外,我们还提供一站式服务,包括不良体态矫正、身高管理、运动能力提升以及运动损伤恢复等。(来源:康桥街道)